Cách nấu nước chè xanh (trà xanh) tươi ngon giảm cân, tốt cho sức khỏe

Vào những ngày hè oi bức, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một ly nước chè xanh đầy đá mát lạnh giải tỏa cho những cơn khát. Cách nấu nước chè xanh này vô cùng đơn giản. Vào bếp để nấu thức uống này nào!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
15 phút	30 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 5 ly)

Nguyên liệu	Định lượng
Lá chè tươi	300 gr
Nước	3 lít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lá chè

Lá chè nhặt lấy phần lá, bỏ bớt cành già và lá hư rồi rửa sạch vài lần với nước. Sau đó, ngâm lá chè trong nước 10 phút trước khi hãm rồi vớt ra để ráo.

Bước 2: Hãm nước chè

Vò nhẹ lá chè rồi cho vào bình.

Kế tiếp, để tráng trà, bạn rót vào bình 0.5 lít nước sôi rồi lắc nhẹ bình và đổ nước ra ly.

Sau đó, đổ vào bình 2.5 lít nước sôi, để từ 10 - 20 phút cho trà ngấm. Cuối cùng, đổ phần nước sôi tráng trà hồi nãy vào cho đầy bình trà.

Bước 3: Thành phẩm

Nước chè xanh có màu vàng nhạt đẹp mắt, có vị hơi ngọt lợ và mùi thơm nhẹ của lá chè. Ngồi nhâm nhi ly nước chè xanh, ăn thêm một miếng bánh cùng với gia đình bạn bè thì quả là tuyệt vời. Nước chè này bạn uống nóng cũng ngon mà uống với một ít đá thì cực mát lạnh nhé!

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Tefal 1.7 lít KI605830

Online giá rẻ quá

-57%

Bình đun siêu tốc Hawonkoo 1.8 lít KEH-180-BE

-44%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Hafele 1.7 lít HS-K1707DX

Chỉ bán online

-44%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Hawonkoo 1.7 lít KEH-170-GR

Chỉ bán online

-43%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Bear 2.5 lít KE-5H25G47

-43%

Bình đun siêu tốc Hawonkoo 1.8 lít KEH-180-W

-42%

Bình đun siêu tốc Kangaroo 1.7 lít KG-353

-41%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Sunhouse 1.7 lít SHD1360

-39%

Bình đun siêu tốc Magic Eco 1.7 lít AC-44

Chỉ bán online

-38%

Bình đun siêu tốc Delites 1.5 lít ST15S01

-37%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Bear 1.5 lít KE-5H15V35

Online giá rẻ quá

-46%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Kangaroo 1.8 lít KGWK18L1G

-37%

Bình đun siêu tốc Magic Eco 1.7 lít AC-43

Chỉ bán online

-37%

Bình đun siêu tốc Delites 1.8 lít ST18S05

-36%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Bình đun siêu tốc Kangaroo 2 lít KGWK20L1G

-33%

Bình đun siêu tốc Bosch 1.7 lít TWK3M123

Chỉ bán online

-33%

Xem thêm

Nước chè xanh là một thức uống ngon giải nhiệt cho mùa hè oi bức đơn giản dễ làm mà lại tốt cho sức khỏe gia đình. Chỉ mất vài phút là bạn đã có ngay loại thức uống thanh mát này rồi. Chúc bạn thực hiện thành công!

• Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: BINGO FOOD CHANNEL