Cách làm sữa hạnh nhân mè đen thơm béo cho cả gia đình

Sữa hạt là thức uống bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời dành cho những người bận rộn với chiết xuất từ thiên nhiên, giàu dinh dưỡng, nhận được nhiều sự quan tâm và ưa thích của mọi lứa tuổi. cùng vào bếp khám phá cách làm sữa hạnh nhân mè đen thơm ngon bổ dưỡng đơn giản ngay tại nhà nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
15 phút	15 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Mè đen	40 gr
Hạnh nhân	100 gr
Đường cát	150 gr
Bột vani (hoặc 5gr đường vani)	1/2 ống
Nước	1 lít

Cách chế biến

Bước 1: Rang mè và hạnh nhân

Đặt chảo lên bếp chỉnh lửa nhỏ cho chảo nóng. Khi chảo đã nóng và toả hơi lên mặt, bạn cho 40gr mè đen vào rang khoảng 15 phút trên lửa nhỏ đến khi mè thơm, hạt kêu lách tách là mè chín. Trút mè ra chén.

Tiếp đến cho 100gr hạnh nhân vào rang khoảng 10 phút trên lửa nhỏ cho đến khi hạt hạnh nhân khô và toả hương thơm là được.

Bước 2: Xay hạnh nhân và mè

Bắc nồi lên bếp chỉnh lửa lớn và đun sôi 1 lít nước. Sau khi nước sôi lớn, bạn tắt bếp để nước nguội bớt và hơi ấm với nhiệt độ khoảng 60 độ C.

Cho mè đen, hạnh nhân và nước ấm vào máy xay sinh tố. Bật máy xay nhuyễn hỗn hợp.

Bước 3: Lọc hỗn hợp sữa

Lọc sữa qua rây để loại bỏ phần cặn, bạn cho thêm 150gr đường và 1/2 ống bột vani vào sữa khuấy cho tan.

Nếm lại và gia giảm lượng đường để điều chỉnh vị ngọt như ý.

Bước 4: Thành phẩm

Mùi thơm đặc trưng của mè đen hoà với vị sữa béo bùi của hạnh nhân tạo nên một thức uống bổ dưỡng cho cả gia đình!

Sữa ngon hơn khi uống lạnh và nên dùng hết trong 2 ngày kể từ sau khi nấu. Bảo quản sữa ở ngăn mát tủ lạnh.

Sữa hạnh nhân cũng như các loại sữa hạt khác đều rất dễ sử dụng. Bạn có thể uống trực tiếp, thêm vào ngũ cốc, cà phê hoặc dùng trong một số công thức món bánh và món ăn khác như món súp, sữa chua,…

Tác dụng của hạnh nhân

Tác dụng của mè đen

Mời bạn tham khảo thêm một số máy xay sinh tố nổi bật để thực hiện món sữa hạnh nhân mè đen dễ dàng hơn nhé!

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng Tefal BL15FD30

Online giá rẻ quá

990.000₫

1.999.000₫

-50%

Máy xay sinh tố Magic AC-020

Chỉ bán online

560.000₫

990.000₫

-43%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng Sunhouse SHD5582W

680.000₫

1.210.000₫

-43%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay sinh tố cầm tay Tefal BL1C0430

Online giá rẻ quá

790.000₫

1.490.000₫

-46%

Máy xay đa năng BlueStone BLB-5335W

790.000₫

1.374.000₫

-42%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng Hafele HSB-0621FS (535.43.277)

990.000₫

1.560.000₫

-36%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay sinh tố Tefal BL705DT0

2.550.000₫

3.990.000₫

-36%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng Comet CM9955

490.000₫

765.000₫

-35%

Máy xay đa năng AVA YX-904N

590.000₫

893.000₫

-33%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng AVA BL9708

990.000₫

1.490.000₫

-33%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng Tefal BL77TAT0

Online giá rẻ quá

1.590.000₫

2.490.000₫

-36%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng DMAX BL9702-GS

1.090.000₫

1.590.000₫

-31%

Máy xay đa năng Kangaroo KG3B6M

Online giá rẻ quá

590.000₫

990.000₫

-40%

TRẢ CHẬM 12 THÁNG Máy xay đa năng BlueStone BLB-5348

1.290.000₫

1.865.000₫

-30%

Máy xay đa năng Midea MJ-BL50

790.000₫

1.100.000₫

-28%

Máy xay đa năng AVA BL458

850.000₫

1.190.000₫

-28%

Xem thêm sản phẩm Máy xay sinh tố

Xem thêm

Trên đây là bài viết hướng dẫn sữa hạnh nhân mè đen thơm béo cực ngon, thanh ngọt mát lạnh cực kì đơn giản và dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm được ngay tại nhà. Chúc các bạn thành công với công thức này nhé!

*Nguồn tham khảo hình ảnh và công thức được chia sẻ từ Facebook: Ari Huyền Daisy

Mẹo hay

• Tác dụng của hạnh nhân

• Tác dụng của mè đen

• Trên đây là bài viết hướng dẫn sữa hạnh nhân mè đen thơm béo cực ngon, thanh ngọt mát lạnh cực kì đơn giản và dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm được ngay tại nhà. Chúc các bạn thành công với công thức này nhé!

• *Nguồn tham khảo hình ảnh và công thức được chia sẻ từ Facebook: Ari Huyền Daisy