Cách làm bột bí đỏ khô nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đơn giản tại nhà

Bí đỏ là một trong những loại thực phẩm có nhiều dinh dưỡng cho cơ thể và để dễ dàng sử dụng, bảo quản được tốt hơn thì nhiều người lựa chọn cách làm bột bí đỏ khô. Với cách làm đơn giản bột bí đỏ khô đã nhanh chóng được sử dụng nhiều trong các gia đình vì có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Cùng chuyên trang vào bếp học ngay cách làm bột bí đỏ khô nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
10 phút	2 giờ	Dễ

Nguyên liệu (Cho 8 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Bí đỏ	1 quả

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

Bí đỏ mua về bạn gọt vỏ, lọc hạt rồi để vỏ, hạt và thịt ra từng phần riêng, rửa sạch. Thịt bí đỏ bạn đem thái nhỏ để phơi được nhanh khô hơn

Bước 2: Sấy khô bí đỏ

Bạn cho vỏ, hạt và thịt bí đỏ vào từng khay riêng rồi mang đi phơi dưới trời nắng tốt đến khi thấy khô giòn hoặc sử dụng các loại máy chuyên sấy khô rau củ để sấy sẽ tiết kiệm được thời gian hơn.

Bước 3: Phân loại bí sấy

Tiếp đến, bạn gộp vỏ và hạt bí thành một phần, thịt bí riêng một phần.

Bước 4: Xay bột

Bạn cho phần thịt bí đã khô vào máy xay sinh tô, xay đến khi thành bột mịn, rồi đổ ra đĩa. Sau đó, bạn cho tiếp phần vỏ và hạt bí vào xay tiếp, đến khi thu đến hỗn hợp bột mịn.

Bước 5: Thành phẩm

Vậy là bạn đã hoàn thành xong bột bí đỏ khô rồi đó, chỉ cần cho vào hũ và vặn nắp chặt là có thể để dành sử dụng từ từ. Với màu sắc bắt mắt mang nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, bột bí đỏ khô luôn được nhiều người tin dùng.

mong rằng với cách làm bột bí đỏ khô ở trên sẽ giúp bạn làm thành công ngay từ lần đầu tiên để mang món quà dinh dưỡng có nhiều công dụng tốt cho cơ thể này dành tặng đến cả gia đình nhé!

Mẹo hay

• mong rằng với cách làm bột bí đỏ khô ở trên sẽ giúp bạn làm thành công ngay từ lần đầu tiên để mang món quà dinh dưỡng có nhiều công dụng tốt cho cơ thể này dành tặng đến cả gia đình nhé!